STOP BRZUCH & SMOOTHIE

Program oprócz 10-minutowych treningów zawiera również 15 przepisów na koktajle, które wspierają redukcję wystającego brzucha od środka.

Koktajle są stworzone z myślą o osobach z:
– insulinoopornością
– problemami jelitowymi
– wzdęciami i zatrzymywaniem wody

Pomagają:
– poprawić trawienie
– zmniejszyć wzdęcia
– ustabilizować poziom cukru
– wspierać proces odchudzania

Do wykonania treningów potrzebujesz:
– minibandów
– piłki do pilatesu
– kostki do jogi